节后寒露气温骤降 咱秋裤得备上了
2016-10-08 16:17:05 来源:
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(图片来源网络)

 

    中国利川网讯(记者 周洵)10月8日,利川市气温骤降且飘起了小雨,国庆假日后第一天就迎来二十四节气中的第17个节气——寒露,这标志着接下来天气将逐步由凉爽转向寒冷。气象专家提醒,本阶段养生重点是养阴防燥、润肺养胃。

   

    今日是寒露节日,随着寒露的到来,气温将出现明显下降。未来三日,随着雨水的到来,我市气温将会有所下降。今天白天,阴天间多云,最高气温19 ,最低气温12。今晚到明天,阵雨转多云,气温将继续下降,在11~16摄氏度。10日,阴天,气温在11~15。11日-13日,气温将有所回升,但是天气仍以阴雨为主。

 

    民间俗语有云:“吃了寒露饭,单衣汉少见。”寒露节气过后,爱穿短衣短裙的市民应适当增加衣服,以免早晚温差过大引发感冒、咳嗽、咽痛等疾病。寒露过后,雨季结束,天气愈发干燥,呈现“金秋之时,燥气当令”的特点。为此养生专家建议,寒露期间,应根据个人体质适当多食甘、淡滋润的食品,少吃或不吃辛辣烧烤食品。同时多喝水,多吃雪梨、苹果、哈密瓜等水果,适当增加鸡鸭、牛肉、猪肝、鱼虾等食物,以增强体质。




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